我從事多媒體創作工作，工作時間長而且日夜顛倒，壓力很大；每到假期，我便會悉心打扮，四出發掘好吃的coffee shop打卡。我很喜歡吃甜品減壓，特別是Tiramisu；可是工作佔據了我大部分時間，缺乏運動，新陳代謝變得很慢，體脂亦漸漸升高，卻又找不到解決的辦法。

認識紐崔萊™後，我學習到不同的營養知識，了解到如何可以減掉體內脂肪。現在我最喜歡吃的是富含蛋白質的生蠔和充滿健康油脂的魚刺身。平日只要維持良好的飲食習慣，再配合適當的運動，偶然放縱一下，淺嚐Tiramisu這類高糖分甜品也並無不可。今個夏天，我可以大大方方穿着背心和貼身褲繼續去影靚相打卡啦！接下來的目標，我希望成為體重管理教練，將所學到的營養知識與身邊的朋友分享。